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搬东西小腹有点疼什么原因
2022-11-22

搬东西的时候一定要注意姿势,尤其是搬重物的时候,像老年人、孕妇都是要特别注意的,不然很容易会闪到腰。有的人搬完重物腰疼多半就是这个原因,还有的人搬完东西校服有点疼,那么这是怎么回事呢?

搬东西小腹有点疼什么原因

搬重物肚子疼痛常见的是劳动中腹部肌肉损伤,但是也有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症的情况。单靠一种症状是不能确诊某一种疾病的,能引起腹痛的病有很多,比如胃炎,肠炎,肠痉挛,膀胱炎等,女性的一部分疾病也会表现出搬重物腹痛。如果反复发作,或者长期疼痛没有好转,建议去医院检查。

搬重物肚子疼怎么办

搬东西后小腹痛,一般是腹部肌肉损伤。这种情况建议避免再提重物,以免加重损伤,可以涂抹一些止痛的药,比如云南白药气雾剂或者止痛酊等等。

如果受伤在24小时以内,不能热敷,因为这个时候热敷会加重症状,超过24小时可以热敷,有助于缓解疼痛,也有利于肌肉损伤的恢复。如果疼的厉害也可以去医院检查,做一下腹部彩超。

搬重物怎么避免腰疼

①搬起重物:搬重物后,让其靠近胸部;

②捡起东西:双腿蹲下以降低重心,然后笔直地捡起东西;

③拉行李:尽量使手臂靠近身体,以减轻二头肌的负担。